營養補充

糖尿病年輕化真的不是醫生在威脅而已！！

最近看到新聞說，越來越多年輕人三十出頭就被診斷糖尿病，甚至有人已經開始吃藥了。 我原本也以為這是老年病，結果身邊朋友才 34 歲，就因為健檢發現血糖過高，被醫生警告要開始控制飲食、運動，連腎指數也有點...

3 週前     173

如何陪媽媽度過更年期？

媽媽最近真的很辛苦不只是情緒起伏大還常常睡不好、腰痠、全身悶熱我看在眼裡真的很不捨……身為女兒的我又幫不上什麼忙😞有些朋友建議可以從營養補充著手想問問大家有沒有推薦何種保健品？或者有什麼日常陪伴的方...

1 個月前     132

【美強生優生3 幼兒成長奶粉】

波吉滿1歲之後，我們開始幫他挑選適合的成長奶粉。當爸媽的都希望幫寶寶找到既營養又能安心長期飲用的選擇，所以我們特別重視口感、成分與實際喝起來的反應。這次幫波吉試喝的是美強生3號嬰幼兒成長奶粉，他第一天...

1 個月前     138

美強生優生3幼兒成長奶粉(HMO新配方)

我是一個新手媽咪，我自己的爸媽告訴我，我小時候是喝美強生長大的，因為選奶粉沒有經驗，就讓小孩延續自己自己小時候所選擇。女兒的出生因為媽媽是從選擇自然產不得已變成剖腹產，當下因為個人身體因素沒有哺餵母奶...

1 個月前     101

想讓孩子長高長肉....桂格優成長素有人喝過嗎？

女兒生長曲線真的比較落後最近剛開學量身高體重又沒有長高長肉…..又被老師寫聯絡簿…..而且過年可能活動很多，跟親戚小孩一直玩動得多、沒有多吃還反而瘦了一點點 之前想說買很多人在喝的小安素給女兒喝喝看沒...

3 個月前     392

孕期營養補充一顆搞定👍

離上一胎間隔四年，最近升級成為二寶媽對於即將砍掉重練的育兒生活，我也打算嘗試和上一胎不同的做法首先是媽媽們最重視的營養補充畢竟身為職業婦女，家中又有大寶，平常以外食為主，說真的其實營養不太均衡孕初期的...

35歲社畜的保健食品分享

為了盡量讓自己能夠保持身體的最佳狀態一直以來除了盡可能的保持運動習慣以外同時也會盡可能地保持飲食均衡而除了盡可能的維持健康飲食以外目前過了35歲以後也開始會額外食用一些健康食品來保養身體在這邊稍微分享...

4 個月前     204

有推薦適合國中小孩吃的蔬果營養補充品嗎?

現在我們家小孩長大了口味變得越來越挑剔很多蔬菜都不吃水果偶爾會勉強吃一點跟他講都講不聽朋友建議我可以買蔬果營養補充品給孩子吃可能他比較不會排斥大家有推薦什麼適合的蔬果營養補充品嗎?

5 個月前     124

常常出差 有好的蔬果營養補充品推薦嗎

這陣子很常出差在外面就沒辦法每餐都吃到足夠的蔬菜水果想找蔬果營養補充品來補充不夠的蔬菜水果養分大家有常吃的品牌嗎？

5 個月前     93

[分享] 從孕期到產後，二胎媽媽的營養補充

前陣子剛卸貨第二胎，因為在生完第一胎時發現身體很多基本的營養素流失掉了很多，懷第二胎時就有特別補充營養，除了吃藻油補充DHA，還有吃孕婦專用的綜合維他命。當時去藥局挑保健食品，藥師跟我介紹惠氏媽咪的三...

6 個月前     829

產後推薦哪些保養食品可以加強寶寶營養補充

請問各位有經驗的媽媽產後比較推薦哪些保養食品啊因為希望之後可以親餵不想要成分太複雜或是有疑慮的食品想要同時幫助到自己以及寶寶營養的補充品大家會推薦什麼呢?

7 個月前     440

適合懶人媽咪的保健食品

我本身記憶力就不是很好，懷孕後更是直線下降，孕初期一定要補充葉酸，一開始使用朋友介紹的保健品1次2顆照3餐吃，常常早上忘了變成晚上的份、或是不記得早上有沒有吃過，很怕寶寶沒有吸收到營養，陷入深深的自責...

35歲的親大姐罹癌後照顧分享

去年年初的時候明明還很年輕的大姐卻告訴我們她罹患直腸癌第三期當時她還有兩個小孩才國小而已聽到的當下真的覺得晴天霹靂現在分享還是覺得不敢相信😢😢一切都來的非常突然沒時間拖拖拉拉自怨自艾儘早找醫生、安...

8 個月前     481

有去過像是康倍肌喚中心上過療程嗎？

最近在找肌喚中心有看過康倍的介紹，感覺蠻專業的可從身體功能評估去客製規劃營養補充或針對運動課程不知道有人去上過這類的療程嗎？可以給點建議嗎？或有其他推薦的中心？

10 個月前     71

輕鬆獲得保護力，骨骼牙齒發育的寶寶營養品推薦｜澤山

下個月，大寶就要去上幼稚園了既開心期待之餘又害怕大寶帶壞壞回家，影響家中小寶小ǫ比怎麼辦?小ǫ比是時候需要每天補充初乳乳鐵囉~澤山小松生技公司依照全家人的健康規劃的保健食品，從乳幼兒、懷孕哺乳、中老年...

早孕檢查全流程指南：輕鬆迎接新生命的到來

對於期待新生命到來的家庭來說，早孕檢查是確保母嬰健康的重要一環。本文將為您詳細解析早孕檢查的流程，幫助您輕鬆應對這一重要時刻。一、早孕檢查的重要性早孕檢查是孕婦在懷孕期間必須進行的第一次醫學檢查。通過...

年過30以後的營養補充

最近發現在年過30以後，體能狀況真的大不如前常常都會覺得每天下班回家就累得半死以前還會想要出去跟朋友聚會現在就只想回家看劇耍廢，甚至直接就躺床呼呼大睡後來覺得這樣真的不行，大概半年前，開始養成規律運動...

11 個月前     173

會擔心孩子長不高嗎

兒子小六，暑假之後就升國一但他在學校分座位都在最前排的那種，班上最矮的幾個人之一偶爾見到他同學，看起來都有正常長高同學幾個身高都差異不大只有比下來兒子真的有比較矮小一些我跟先生身高也都在平均水準，沒有...

12 個月前     1257

懷孕初期營養推薦！活力媽媽孕哺綜合維他命

當時4週多左右驗到懷孕後剛好他牌葉酸服用完，此時想搜尋綜合孕婦維他命及葉酸營養補充品，看到亞尼活力官網產品介紹完整，也有許多孕媽咪推薦，就決定訂購一瓶吃看看，諮詢LINE客服小編也得到親切的回覆，很快...

2024/05/20     278

急~鼻咽癌副作用多！放療營養補充有那些？禮得多補多評價好嗎？

幾個月前爸爸被診斷出了鼻咽癌第四期，之前化療時副作用不是太明顯，那知道放療療程開始後，到了第三週口腔跟喉嚨就開始有傷口，吞嚥會痛，再加上也會噁心想吐，導致爸爸不太願意吃東西，體重也開始直線下降><"醫...

2024/04/01     4231